6 Pilihan Makanan untuk Bayi 10 Bulan agar Gemuk

Setiap orang tua pasti ingin memberikan makanan untuk bayi 10 bulan agar gemuk dan sehat. Namun, perlu diingat juga bahwa perut dan organ pencernaan bayi masih sangat kecil sehingga tidak semua makanan bisa diberikan.

Makanan Sehat untuk Bayi agar Gemuk

Bayi 10 bulan sudah bisa mengonsumsi makanan yang lebih bervariasi. Berikut ini beberapa jenis makanan bernutrisi yang bisa membuat bayi sehat dan gemuk sesuai tahap pertumbuhannya.

1. Pisang: mengandung serat dan karbohidrat yang sangat baik untuk tubuh bayi.
2. Alpukat: mengandung lemak sehat untuk perkembangan otak dan sumber protein tinggi untuk pertumbuhan.
3. Wortel: mengandung beta karoten untuk perkembangan dan penglihatan.
4. Jeruk: mengandung vitamin C untuk pertumbuhan tulang, pembentukan otot, dan jaringan tubuh lainnya.
5. Telur: mengandung protein, zinc, folat, dan berbagai vitamin untuk pertumbuhan dan perkembangan otak.
6. Daging: sebagai sumber protein, zinc, zat besi, dan omega-3 untuk tumbuh kembang lebih optimal.

Nah, itulah beberapa jenis makanan yang cocok untuk bayi usia 10 bulan dan bisa membantu menambah berat badannya. Jadi, si kecil bisa lebih gemuk dan juga sehat dengan makanan bernutrisi.