Wajib Tahu! Ternyata Makan Jangkrik Baik Untuk Kesehatan

Bagi sebagian orang makan jangkrik merupakan hal yang cukup aneh. Namun, di beberapa wilayah hal tersebut adalah sesuatu yang biasa. Tidak banyak yang tahu ternyata mengkonsumsi jangkrik sangat baik untuk tubuh terutama pencernaan. Apa alasannya? Supaya lebih jelas, simak uraian di bawah ini.

Seputar Hewan Jangkrik

Jangkrik merupakan salah satu hewan yang masuk kedalam kelompok serangga dan sering dijadikan pakan reptil, burung dan ikan. Nama ilmiah dari hewan ini adalah Gryllidae Sp. Konon, di dunia ini terdapat lebih dari 1000 spesies jangkrik yang hidup di daerah dengan iklim tropis. Di Indonesia sendiri ditemukan ada 100-an spesies.

Alasan Makan Jangkrik Baik untuk Kesehatan

Memiliki Banyak Nutrisi

Perlu diketahui jika jangkrik kaya akan kandungan nutrisi. Kandungan nutrisi tersebut sangat baik untuk tubuh, seperti protein, lemak sehat, vitamin dan juga mineral.

Meningkatkan Bakteri Usus Sehat

Tak disangka jika makan jangkrik ternyata bisa meningkatkan jumlah bakteri usus sehat. Bakteri usus sehat tersebut bisa mengurangi peradangan dalam tubuh. Jadi, sudah tidak diragukan lagi khasiat dari hewan satu ini.